Rita's life and the city

大概是第一個孩子的關係，很多時候我們對小路包容，但也造成自己的困擾。
就拿陪睡這件事情來說，娜娜從小就養成自己睡嬰兒床的好習慣，現在七點左右就會想睡覺。
通常拍一拍安撫一下，放她在嬰兒床，她自己滾了幾圈，有時扶著欄杆站起來哀哀叫幾聲以示抗議，但抗議無效後就自己認命入睡。

小路則是從小就跟著我們睡大床，嬰兒床一度無用武之地，頂多用來困住剛會站的小路。
陪睡一開始是甜密的，媽媽抱著自己的小孩看著他入睡，心裡頭總有一股暖意在竄流。
但隨著時間的拉長，我開始變得不耐煩，特別是躺著等小路睡著，腦袋裡還在想：碗筷還沒洗、垃圾還沒倒、衣服還沒收...等。
而小路又喜歡在棉被上滾來滾去，或是要求我一定得環抱著他，最後媽媽我就發火大吼，有時氣極就揍小路屁股，常常搞的大人氣瘋，小孩大哭收場。
深深覺得再這樣下去對我們都不好，讓孩子帶著眼淚入睡，我這個媽媽也太失敗了。
去圖書館借了[每個孩子都能好好睡覺](回饋金連結)這本書，照著書裡的方式開始進行戒陪睡運動。

按照書裡的講法，三歲以上的孩子大都可以自行入睡。
父母可以用貼紙獎勵的方式鼓勵孩子獨睡，自己乖乖睡得到一張貼紙，集滿五張貼紙可以換一個新玩具之類的。
我決定拿小路實驗看看。

事前把兒童房的單人被單、枕頭套換成動物圖案的，希望能增強小路睡自己床的意願。
如果成效不錯的話，我會考慮買更可愛的單人床單被套給小路。
跟小路講好遊戲規則，每天講完故事就要自己睡覺，半夜不可以跑去主臥睡，若在自己床上睡到早上，就有一張貼紙。
集滿五張，就有一個新玩具。
小路討價回價的說：還要有一杯珠珠(珍珠奶茶)。

Day 1
因為下午跟著我昏睡一小時，八點上床，混到九點半才睡。
要求要開小燈，但可以關房門。(書上說大部分的小孩會希望開著門，我家小路是異類吧)
一起床就問我：貼紙咧？

Day 2
鬧脾氣不肯洗澡不肯吃飯，哭哭啼啼上床，八點半睡著。
隔天早上問我：新玩具咧？

Day 3
下午送去娘家沒睡午覺，八點送上床，十五分鐘內睡著。
但半夜突然爬來主臥，問他回自己床上睡可好？他搖頭。
今天的貼紙就飛了。

Day 4
本來以為昨天破功後，今天大概是不肯自己睡。
沒想到洗好澡，我問他要唸哪一本故事書？他說不用念故事書，他要去睡覺。
然後自己走去房間躺好，要我開小燈，自動跟我說晚安，在床上翻滾一小時後睡著。
半夜沒有跑來主臥，乖乖睡到早上。

Day 5
開小燈，自己入睡。

Day 6
這天住飯店，大家同睡一床，所以沒有貼紙。

Day 7
下午讓他睡了一小時的午覺，八點唸完故事書開小燈送他上床睡覺。
一個小時後他開門跑去主臥，問他怎麼了，他說他想睡這邊。
我說：那明天就沒有貼紙，也沒有新玩具了喔？他點頭同意。
枉費我今天還抽空把他送去娘家媽媽那，自己跑去玩具店買好新玩具等著要送他。
看來要再等一陣子了。

Day 8
以新玩具利誘，他願意睡小床，不用講故事。
原以為下午兩小時的午睡會讓他在房間跑來跑去不睡覺。
結果他乖乖待在床上一小時，然後睡著。

Day 9
昨天終於集滿五張貼紙，依約馬上給他新玩具。
晚上我去上課，亮亮幫他洗澡，洗完澡他說他要睡主臥。
不知道是因為新玩具到手後就不肯乖乖睡小床。

Day 10
講完故事，他說他要去主臥睡覺。
我說如果你再集滿十張貼紙，我就送你另一個新玩具。
他說好，但是還是堅持要睡主臥。

Day 11
這天接娜娜回來，晚上洗完澡，把娜娜放到嬰兒床，唱了小星星的童謠給她聽，然後就關燈關門。
娜娜意思意思喊了兩聲以示抗議，然後就自己去睡了。
小路本來想去跟娜娜睡同一間房(之前夏天為了節省冷氣的緣故，讓他們兩個同睡一間)
不過我還是把小路哄去自己房間，講完故事就開小夜燈給他，他很甘願的自己睡。
隔天早上先在自己房間大聲說早安後，才爬來主臥跟我們睡，不忘提醒我們要給他一張貼紙。

實驗至此，雖然小路並沒有每天都願意睡自己的床，但是我不用躺著陪他睡已經非常非常開心了。
幫他洗完澡、唸完故事書後，我只需要替他開小燈，跟他說晚安，就可以關上他的房門，去做我自己的事情。
這樣我已經很滿足了！(含淚灑花瓣)
謝謝小路願意自己學著入睡，給媽媽我一點點休息的時間，感恩捏～